Parafia

Ognisko funkcjonuje przy parafii św. Stanisława B.M. Duszpasterzem wspólnoty jest Ks. Grzegorz Gołąb. Zapraszamy na spotkania:
w trzeci poniedziałek miesiąca, o godz. 18:00 Msza, o godz. 19:00 spotkanie w siedzibie Civitas Christiana, ul Reymonta 9 (naprzeciwko Galerii Dekada) oraz w pierwszy czwartek miesiąca, o godz. 18:00 Msza, po Mszy modlitwa za rodziny przed Najświętszym Sakramentem, po modlitwie spotkanie w salce na górze przy kościele.
Parafia Św. Stanisława Biskupa i Męczennika >>

Stowarzyszenie OPP

program do pit - darmowy

W pierwszy czwartek lutego  na spotkaniu wspólnoty SYCHAR pojawiło się pięć osób: Kasia, Kamila, Basia, Paulina i Asia. W zastępstwie nieobecnej Ewy spotkanie poprowadziła Asia, przedstawiając kolejny element porozumienia bez przemocy – branie odpowiedzialności za własne uczucia i wyrażanie swoich potrzeb.

Autor metody PBP podkreśla, jak ważne jest, by nie obwiniać innych za nieprzyjemne emocje, które się w nas rodzą. Bardzo często uważamy, że to inne osoby są przyczyną tych emocji, że to ich wina. Tak naprawdę jednak to, co mówią i robią inni, może być katalizatorem naszych przeżyć emocjonalnych, ale nigdy ich przyczyną.

Nasze uczucia komunikują nam, że w relacji z daną osobą nie została zaspokojona jakaś nasza potrzeba czy oczekiwanie. Trzeba wsłuchać się w siebie,  zobaczyć, jaka to potrzeba, i wypowiedzieć ją.  Rosenberg podpowiada, żeby wyrażać swoje emocje i wyjaśnić dlaczego one się we mnie zrodziły (czuję….bo potrzebuję…). Nie jest to łatwe, gdyż mamy skłonność do oceniania, krytykowania innych, interpretowania ich zachowania.  Jest to także forma zawoalowanego wyrażania naszych potrzeb i emocji, jednak zamyka ona innych na dalszy dialog. Nasz współrozmówca nie usłyszy, czego potrzebujemy, tylko krytykę pod swoim adresem, w związku z czym zacznie się bronić lub przystąpi do kontrataku. Natomiast, jak pisze Rosenberg ” im bardziej bezpośrednio potrafimy skojarzyć nasze uczucia z potrzebami, tym łatwiej jest innym ludziom odnieść się do nich ze współczuciem”. Wypowiadanie swoich potrzeb nie jest łatwe szczególnie dla kobiet, które są wychowywane w duchu służby, zwykle skupiają się na opiece nad innymi, ignorując własne pragnienia.

Rosenberg podaje trzy fazy osiągania emocjonalnego wyzwolenia:

  • faza emocjonalnego  zniewolenia – kiedy wydaje nam się, że jesteśmy  odpowiedzialni za cudze uczucia,że powinniśmy wszystkich uszczęśliwiać
  • faza tupetu – kiedy kategorycznie odmawiamy brania pod uwagę cudzych uczuć i potrzeb
  • faza emocjonalnego wyzwolenia –  kiedy bierzemy odpowiedzialność za nasze intencje i działania, ale nie za cudze emocje, i zyskujemy świadomość , że nigdy nie zaspokoimy naszych potrzeb cudzym kosztem   – potrafimy jasno wyrazić nasze potrzeby, ale z szacunkiem dla drugiej strony

Pozostałą część spotkania spędziliśmy na rozmowach, dzieleniu się  własnymi  doświadczeniami  i przeżyciami z minionego czasu.

Zapraszamy na nasze kolejne spotkanie w dniu 19 lutego, już w Wielkim Poście :). Z Panem Bogiem!

 

 

 

Możliwość komentowania jest wyłączona.

Kronika